Dormir après un tatouage
La première nuit après un tatouage se prépare avec quelques gestes simples : choisir ta protection, prévoir une tenue confortable et du linge propre, puis trouver une position adaptée à la zone tatouée.
La première nuit
Une à deux heures après la séance, retire la protection que j'ai appliquée au studio. Avec les mains propres, lave le tatouage au savon doux et à l'eau à une température confortable pour toi. Tamponne-le avec du papier à usage unique ou laisse-le sécher à l'air libre.
Si ton tatouage rejette encore de l'encre, du sang ou de la lymphe au coucher, tu peux remettre un film plastique alimentaire neuf sur la zone propre et sèche, ou dormir avec un vêtement en coton auquel tu tiens peu.
Si tu remets un film, retire-le au réveil, puis lave et sèche le tatouage comme pour le premier pansement. Cette protection concerne la première nuit. Pour la suite des soins, suis la fiche de soins et les indications reçues au studio.
Les vêtements
Choisis des vêtements propres, noirs, en coton doux et suffisamment amples. Le coton offre un contact confortable ; la coupe doit laisser de la place autour du tatouage, avec des coutures et des élastiques qui n'appuient pas sur la zone.
Le noir rend moins visibles les traces d'encre ou de sang, qui peuvent être difficiles à enlever au lavage. Prévois donc une tenue à laquelle tu tiens peu, même si elle est noire.
Si, au réveil, ton vêtement est collé au tatouage, garde-le sur toi pour entrer sous la douche. Laisse l'eau tiède imbiber le tissu et ramollir ce qui le retient, puis décolle-le doucement, sans tirer sur la peau.
Le lit
Prévois des draps et des taies propres avant la séance. Si tu utilises un coussin pour soutenir un bras ou une jambe, mets-lui aussi une housse propre et choisis du linge auquel tu tiens peu au cas où ils seraient tachés.
Pendant la cicatrisation, évite de dormir avec tes animaux. Cela limite les poils et les salissures dans le couchage, ainsi que le léchage de la zone et les coups de griffes accidentels.
Les positions
Cherche une position qui limite l'appui direct et les frottements sur la zone tatouée. Les positions ci-dessous sont des pistes à adapter à ta pièce et à ton confort. Un coussin peut soutenir les zones voisines ou t'aider à te caler, avec une housse propre et sans appuyer sur le tatouage.
Bras ou avant-bras : essaie de dormir sur le dos ou sur le côté opposé. Soutiens le bras de façon à laisser la surface tatouée hors de l’appui, en tenant compte de sa position sur la face intérieure ou extérieure du bras.
Épaule : essaie le côté opposé. Le dos peut aussi convenir si l'arrière de ton épaule n'est pas tatoué et que la zone reste hors du contact avec le matelas.
Dos ou omoplates : essaie le côté, ou le ventre si cette position est confortable pour toi. Choisis le côté qui laisse le tatouage hors de l’appui.
Poitrine ou ventre : essaie de dormir sur le dos. Un coussin sous les genoux peut rendre cette position plus confortable.
Côtes ou flanc : installe-toi sur le côté opposé au tatouage. Un coussin derrière le dos peut t’aider à rester confortablement dans cette position.
Hanche, fesse ou cuisse : essaie le côté opposé. Pour la cuisse, adapte la position à la surface tatouée : le dos peut convenir pour l’avant de la cuisse ; le côté ou le ventre peut mieux dégager l’arrière.
Tibia, mollet ou cheville : essaie le dos pour un tatouage sur le tibia. Pour le mollet, essaie le côté en laissant la zone hors de l’appui. Pour la cheville, vérifie que le matelas, le coussin et l’autre jambe ne frottent pas sur la pièce.
Les nuits suivantes
La sensibilité de ta peau, les écoulements et l'emplacement du tatouage comptent davantage qu'un nombre fixe de nuits. Adapte ta position tant que l'appui ou les frottements gênent la zone, écoute ton corps et fais-toi confiance.
Pendant la cicatrisation, garde du linge propre, une tenue qui frotte peu et un couchage sans animaux. Remettre du film chaque soir ne fait pas partie du protocole de la première nuit.